Eva Irawati – Bisnis Usaha Online https://bisnisusahaonline.com Portal Informasi Berbagai Bisnis Usaha Onine Wed, 29 May 2019 02:17:54 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.2 https://bisnisusahaonline.com/wp-content/uploads/2018/08/cropped-bisnisusahaonline-32x32.png Eva Irawati – Bisnis Usaha Online https://bisnisusahaonline.com 32 32 149429453 Resep Bubur Sumsum Komplit yang Nikmat dan Lezat https://bisnisusahaonline.com/resep-bubur-sumsum-komplit/ Thu, 16 May 2019 02:32:22 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3168 Kali ini saya akan membahas mengenai resep bubur sumsum komplit yang memiliki citarasa nikmat dan lezat serta langkah pembuatannya yang mudah. Siapa sih yang nggak tahu olahan bubur sumsum, dengan segala macam isiannya. Nah saya juga yakin sebaian besar dari anda telah banyak yang tau proses pembuatan maupun resep dari bubur sumsum ini. Bagi anda […]

The post Resep Bubur Sumsum Komplit yang Nikmat dan Lezat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai resep bubur sumsum komplit yang memiliki citarasa nikmat dan lezat serta langkah pembuatannya yang mudah.

Siapa sih yang nggak tahu olahan bubur sumsum, dengan segala macam isiannya. Nah saya juga yakin sebaian besar dari anda telah banyak yang tau proses pembuatan maupun resep dari bubur sumsum ini. Bagi anda yang belum tahu dan mungkin penasaran akan bagaimana cara membuatnya, simak resep bubur sumsum komplit berikut ini.

Beberapa Macam Resep Bubur Sumsum Komplit

1. Bubur Sum-Sum, Jenang Grendul, Mutiara Komplit

resep bubur sumsum komplit

Bahan yang Diperlukan :

  • 100 gr tepung ketan
  • 4 gula merah/gula jawa
  • Secukupnya gula pasir
  • 4 helai pandan
  • 1 sachet mutiara
  • 4 sdm tepung ketan
  • 2 sdt garam atau sesuai selera
  • 100 gr (kurang lebih) tepung beras
  • 3 sachet santan
  • 1 sachet agar-agar
  • Secukupnya air

Langkah Untuk Membuat :

  1. Campur tepung ketan dengan air sedikit saja, perlahan lahan sambil diuleni lalu buat bentuk bulatan2 sesuai dengan selera
  2. Didihkan air, masukkan step 1, gula merah, gula pasir kurang lebih 4 sdm aduk-aduk lalu tambahkan 4 sdm tepung ketan yang telah dilarurkan dalam air lalu beri pandan, aduk-aduk kembali dan beri garam. Tes rasa lalu aduk kembali hingga lengket dan air sedikit sat
  3. Siapkan tepung beras lalu didihkan air masukkan tepung beras ke dalam air beri pandan, garam 1 sdt, tes rasa. Aduk-aduk hingga lengket
  4. Rebus air, masukkan mutiara kedalam air mendidih tunggu hingga air sat sambil sesekali diaduk, lalu tambahkan 1 sachet santan
  5. Buat agar-agar sesuai petunjuk pada balik kemasan (anda pasti pernah membuat agar – agar bukan? nah caranya sama)
  6. Didihkan 2 sachet santan dan tambahkan pula daun pandan
  7. Pada panci tersendiri, rebus air lalu masukkan 2 buah gula jawa dan 3 sdm gula pasir lalu aduk hingga mendidih
  8. Tata dan campur semuanya kedalam mangkuk (sesuai dengan selera anda)
  9. TIPS: jika ada sakit lambung dan menghindari makan makanan bersantan maka, kuah santan bisa diganti dengan susu

2. Bubur Sumsum Mutiara

resep bubur sumsum komplit

Bahan yang Diperlukan :

  • 1 bgks sagu mutiara
  • 100 gr tepung beras
  • 3 lembar daun pandan
  • 600-700 ml santan
  • 1/2 sdt garam

Bahan untuk Kuah Bubur :

  • 100 gr gula merah
  • 3-4 sdm gula pasir(bila suka manis bs ditambah)
  • 250 ml air
  • 1 sdm maizenna dilarutkan dengan sedikit air
  • 2 lembar daun pandan ikat simpul

 Langkah Membuat Bubur Sumsum Mutiara :

  1. Pertama anda bisa mulai dengan merebus sagu mutiara sampe benar – benar matang lalu anda bisa sisihkan
  2. Kemudian lanjut yaitu anda perlu merebus juga santan,garam,daun pandan sampe mendidih sambil diaduk² agar santan ga pecah lalu masukan tepung beras yang dilarutkan dengan sedikit air aduk sampe mengental & meletup. Andabisa memasak dengan menggunkan api kecil agar tidak gosong dibagian bawahnya
  3. Lalu rebus pula air,gula merah,gula pasir & daun pandan sampe gula larut secara keseluruhan, lalu saring tambahkan maizenna yang sudah dilarutkan sebelumnya. Kemudian aduk – aduk sampi bahan tersebut bertekstur kental (mengental)
  4. Saran penyajian anda bisa siapkan piring/mangkok tata bubur sumsum,mutiara lalu beri air gula & bubur sumsum sesuai dengan selera anda dan bubur sumsumpun siap untuk dinikmati bersama keluarga anda.

Didalam pembuatan bubur sumsum ini menggunakan juga santan, nah apakah sebagian besar dari anda telah tahu apa sih manfaat yang kita dapat dengan mengkonsumsi santan? Mungkin sebagian dari anda sudah ada yang tahu namun bagi anda yang belum tahu. Kali ini saya akan sedikit mengulas manfaat santan bagi tubuh.

Manfaat Santan Bagi Tubuh

1. Menurunkan Tingkat Kolesterol

Meskipun santan sendiri mengandung lemak jenuh, sebenarnya santan juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, dan membantu juga dalam meningkatkan kadar kolesterol baik.

Terlebih lagi, mengkonsumsi santan juga memberi Anda kandungan asam lemak omega 6 yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

2. Memperkuat Tulang

Santan mengandung sejumlah kalsium dan jumlah fosfor yang baik, keduanya penting untuk menjaga kesehatan tulang. Meminum santan dipercaya memulihkan risiko patah tulang, osteoporosis dan rematik.

Selenium, antikosidan yang ditemukan dalam santan dapat mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan menenangkan peradangan arthritis pada sendi.

3. Membantu Mempertahankan Tekanan Darah

Kandungan kalium dalam santan bekerja sangat menakjubkan dalam menjaga tingkat tekanan darah yang sehat. Ini menjadikannya salah satu perawatan alami terbaik bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi

4. Mencegah Anemia

Anemia terjadi akibat tubuh kekurangan kandungan zat besi. Ini dapat dengan mudah diatasi dengan mengkonsumsi santan. Diyakini di dalam setiap cangkir santan mengandung hampir 1/4 kebutuhan zat besi harian kita.

5. Membantu Mengontrol Berat Badan

Untuk mereka yang ingin menurunkan berat badannya, santan bisa menjadi pilihan terbaik untuk mendukung program diet. Berkat konsentrasi tinggi serat makanan, santan dapat membantu menekan rasa lapar dan mencegah keinginan untuk makan makanan yang mengandung lemak yang tinggi.

Nah selain membahas mengenai manfaat yang kita dapat dari mengkonsumsi santan bagi tubuh kita. Kesempatan kali ini saya juga akan sedikit mengulas mengenai manfaat mengenai bubur sumsum itu sendiri. Bagi anda yang penasaran anda bisa simak pemaparan dibawah ini.

Manfaat Mengenai Bubur Sumsum

Bubur sumsum, bubur tepung beras yang gurih,enak dimakan dengan sirop gula merah yang legit. Bubur yang lembut ini bisa jadi menu sarapan. Mengenyangkan dan dapat jadi sumber energi.

Bubur sumsum adalah salah satu hidangan trasional dari Jawa. Terbuat dari tepung beras, santan dan daun pandan. Teksturnya yang lembut terasa gurih karena santan. Biasanya disajikan dengan gula merah cair yang manis. Meskipun tampil sederhana namun hidangan ini banyak manfaatnya.

Tepung beras yang jadi bahan utamanya mengandung banyak nutrisi. Seperti mineral, vitamin dan serat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus juga sistem pencernaan. Sebab tepung ini juga memiliki kandungan karbohidrat, tepung beras juga bisa jadi pengganti nasi.

Sedangkan santannya yang mengandung lemak jenuh, ternyata dapat membantu meningkatkan energi yang ada pada tubuh. Juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena bersifat sebagai antibakteri juga antivirus. Santan kelapa ini juga dapat menyembuhkan radang tenggorokan.

Sirop gula merahnya juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena mengandung sejumlah vutamin seperti thiamin, niacin, riboflafin, vitamin C, asam folat juga mineral. Jika berencana menyantap bubur sumsum pagi ini dan tak mau repot membuatnya, beli saja di pasar tradisional atau toko kue

Nah itu tadi sedikitpemaparan mengenai beberapa macam resep bubur sumsum komplit yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat mengkonsumsi santan bagi tubuh sertam nmanfaat yang kita dapat dari bubur sumsum itu sendiri.

Untuk anda yang ingin mencobanya semoga anda berhasil dan yang jelas sih kenyangnya. Anda yang gemar mencoba memasak olahan dirumah saya ada sedikit reverensi yang mungkin bisa anda coba dirumah Cara Membuat Pisang Molen Renyah

The post Resep Bubur Sumsum Komplit yang Nikmat dan Lezat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3168
Rendang Ayam Pedas Simple yang Nikmat dan Lezat https://bisnisusahaonline.com/rendang-ayam-pedas/ Thu, 16 May 2019 02:28:55 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3108 Kali ini saya akan membahas olahan rendang ayam pedas yang tentunya simple untuk anda buat dirumah, dan rasanya pun nikmat dan lezat. Bagi anda yang belum tahu bagaimana cara membuat rendang ayam pedas. Berikut ini resep rendang ayam pedas yang bisa anda coba dirumah. Beberapa Macam Resep Rendang Ayam Pedas 1. Rendang Ayam Pedas Bahan […]

The post Rendang Ayam Pedas Simple yang Nikmat dan Lezat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas olahan rendang ayam pedas yang tentunya simple untuk anda buat dirumah, dan rasanya pun nikmat dan lezat.

Bagi anda yang belum tahu bagaimana cara membuat rendang ayam pedas. Berikut ini resep rendang ayam pedas yang bisa anda coba dirumah.

Beberapa Macam Resep Rendang Ayam Pedas

1. Rendang Ayam Pedas

rendang ayam pedas

Bahan dan Bumbu Untuk Membuat Rendang Ayam Pedas :

  • 1 kg daging ayam
  • 1,5 liter air
  • 3 cm lengkuas, geprek
  • 3 sdm air perasan jeruk nipis
  • 1 sdt kaldu bubuk rasa ayam
  • 3 lembar daun salam
  • 1 sdm air asam jawa
  • 200 ml santan kental
  • 1 sdt merica
  • 3 batang serai, geprek
  • 1 sdm gula merah
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1 sdm garam atau secukupnya

Bumbu yang Dihaluskan Untuk Rendang Ayam Pedas :

  • 1 sdt ketumbar
  • 12 butir bawang merah
  • 8 siung bawang putih
  • 3 butir kemiri sangrai
  • 7 buah cabe rawit merah
  • 10 buah cabe merah besar
  • 3 cm jahe
  • 2 cm kunyit

Cara Mengolah Daging Ayam :

    1. Pertama-tama, sebelum daging ayam akan anda olah dan dibumbui dengan rempah dan bumbu yang begitu banyak. Terlebih dahulu kita potong dan cuci bersih terlebih dahulu daging ayamnya. Silahkan potong-potong daging ayam dengan ukuran yang anda inginkan.
    2. Anda bisa memotong daging ayam menjadi 8 bagian. Namun anda bisa menyesuaikannya dengan selera anda dan keluarga anda dirumah.
    3. Jika sudah selesai dipotong semuanya, anda bisa cuci bersih daging ayam dengan menggunakan air mengalir dan pastikan jika kotoran yang menempel pada daging dibersihkan secara keseluruhan. Setelah itu, tempatkan pada wadah dan tiriskan airnya.
    4. Lalu, anda bisa rendam daging ayam dengan perasan air jeruk nipis kemudian diamkan sementara waktu.

Cara Memasak Rendang Daging Ayam Pedas :

  1. Siapkan wajan, tuangkan minyak kedalamnya dan tunggu hingga minyak dalam wajan menjadi lebih panas. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan hingga tercium bau aroma harum dari tumisan dan masukan daun salam, lengkuas, air, santan, dan air asam beserta dengan serai dan daun jeruk.
  2. Aduk-aduk dan pastikan jika santan yang anda tuangkan tidak menjadi pecah. Untuk itu, pastikan jika anda terus mengaduk-aduknya hingga santan mendidih.
  3. Masak hingga santan mengeluarkan minyak dan berikan garam, gula merah, kaldu bubu dan merica. Cicipi bumbu dan jangan sungkan menambahkan lebih banyak bumbu jika anda merasa bumbu yang anda tuangkan kurang pas.
  4. Masukkan daging ayam dan masak hingga mendidih dan kuah bumbu meresap pada ayam secara keseluruhan.
  5. Lanjutkan memasak hingga kuah mengental dan hampir mengering. Jangan lupa untuk sesekali mengaduk-aduknya agar bagian bawah wajan tidak gosong yang membuat sajian rendang yang dimasak menjadi berantakan.

2. Resep Rendang Ayam

rendang ayam pedas

Bahan yang Diperlukan :

  • 1 kg daging ayam, potong menjadi beberapa bagian menurut selera lalu rendam dengan perasan jeruk nipis
  • 1,5 liter air
  • 200 ml santan kental
  • 1 sdm air asam jawa
  • 3 lembar daun salam
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1 sdm gula merah
  • 1 sdm garam atau secukupnya
  • 3 batang serai, geprek
  • 1 sdt merica
  • 3 cm lengkuas, geprek
  • 1 sdt kaldu bubuk rasa ayam

Bumbu yang Dihaluskan :

  • 10 buah cabe merah besar
  • 7 buah cabe rawit merah
  • 12 butir bawang merah
  • 8 siung bawang putih
  • 3 butir kemiri sangrai
  • 1 sdt ketumbar
  • 3 cm jahe
  • 2 cm kunyit

Cara Membuat Rendang Ayam Pedas :

  1. Campurkan bumbu yang sudah halus dengan santan, air, air asam, lengkuas, daun salam, daun jeruk dan serai. Aduk rata kemudian didihkan sambil diaduk, setelah mendidih dan keluar minyak dari santannya beri garam, merica, gula merah dan kaldu bubuk lalu aduk.
  2. Masukkan daging ayam lalu masak sampai mendidih dan kuah bumbu menyerap sampai kuahnya mengental dan hampir habis. Jangan lupa untuk mengaduk sesekali saat memasak atau kuahnya masih banyak. Angkat setelah matang, tuang dalam piring saji lalu siap untuk dihidangkan.

 

Protein dan Melawan Penyakit

Berikut ini merupakan manfaat yang bisa anda dapat dari mengkonsumsi daging ayam.

1. Sumber Protein

Ayam merupakan salah satu sumber protein terbaik yang dapat membantu membangun dan memelihara struktur yang ada dalam tubuh yang juga memecah racun.

2. Anti-depresan yang Efektif

Daging ayam juga dianggap sebagai makanan yang memberikan rasa nyaman dan lega karena kandungan asam amino tryptophan. Ini berfungsi meningkatkan kadar serotonin di otak dan meningkatkan suasana hati.

3. Melawan Penyakit

Daging ayam juga mengandung senyawa seperti selenium yang mampu melawan penyakit. Selain itu, hal tersebut juga memiliki antioksidan yang memiliki efek positif pada penyakit degeneratif seperti radang, masalah kardiovaskular, dan neurologis.

4. Mengatur Kadar Kolesterol

Daging ayam kaya akan kandungan vitamin B3 yang berfungsi untuk mengubah karbohidrat menjadi energi. Sehingga, tingkat kolesterol menjadi berkurang dan risiko penyakit jantung pun ikut berkurang.

5. Merangsang Aktivitas Metabolik

Kaya akan kandungan vitamin B6, daging ayam yang lembut dapat membantu meningkatkan metabolisme dan menstimulasi sistem kekebalan tubuh kita.

Sehingga, dengan mengkonsumsi daging ayam setiap hari tidaklah buruk. Yang terpenting, Anda harus berhati-hati saat memasaknya, serta memiliki pola makan yang seimbang pula.

Bagian yang Sering Dikonsumsi dan Mengandung Resiko

1. Kepala Ayam

Bagian kepala ayam merupakan bagian favorit dari tubuh ayam. Berbagai macam olahan ditawarkan oleh pedagang makanan. Tetapi siapa sangka, ternyata mengkonsumsi kepala ayam berbahaya bagi kesehatan tubuh. Kepala ayam memiliki kandungan yang cukup riskan karena pada bagian ini lah, banyak teradapat bahan kimia.

Karena ayam sering diberi obat-obat atau vaksin penangkal bakteri yang kemudian zat berbahaya tersebut akan tersimpan di bagian kepala ayam, terutama di bagian otaknya. Bahan yang tertinggal itu akan beresiko membahayakan kesehatan konsumen.

2. Leher Ayam

Bagian yang dekat dengan kepala ayam juga masih menyimpan serta menimbun berbagai macam jenis bakteri serta virus. Sehingga kandungan bakteri dan virusnya akan menyebar jika seseorang sering mengkonsumsi bagian leher ayam.

Leher ayam juga memiliki banyak pembuluh darah serta kelenjar getah bening. Organ tersebut memiliki banyak bakteri dan kuman penyakit yang berdampak buruk bagi kesehatan konsumen.

3. Sayap Ayam

Sayap ayam atau yang sering disebut dengan chicken wings kini tengah populer jadi salah satu makanan di Indonesia. Berbagai macam sajian sayap ayam yang terbilang menggugah selera dan juga ramai diperjualbelikan terutama di Indonesia.

Ternyata bagian sayap juga merupakan bagian yang paling banyak terkontaminasi dengan obat-obatan maupun vaksin. Dan obat-obatan yang terserap melalui sayap ayam bisa mematikan berbagai nutrisi daging sehingga berresiko menimbulkan risiko penyakit kanker.

4. Hati Ampela Ayam

Bagian yang banyak dijual dan juga diminati di Indonesia yaitu bagian hati ampela ayam. Organ hati ini merupakan salah satu organ yang penting bagi tubuh untuk menetralisir racun yang masuk ke tubuh.

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai bebrapa resep rendang ayam pedas yang bisa anda coba dirumah. Selain itu saya sedikit mengulas mengenai manfaat yang kita dapat saat kita mengkonsumsi daging ayam secara teratur. Saya uga sedikit mengulas mengenai bagian dari ayam yang beresiko jika sering mengkonsumsinya.

Bagi anda yang ingin mencobanya dirumah semoga anda berhasil dan  yang jelas kenyangnya. Nah saya punya sedikit reverensi yang mungkin bisa anda coba jika anda adalah orang yang senang mencoba olahan yang baru. Berikut ini reverensimya Resep Ikan Kakap Asam Manis Spesial

The post Rendang Ayam Pedas Simple yang Nikmat dan Lezat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3108
Resep Jenang Grendul Pandan yang Legit dan Nikmat https://bisnisusahaonline.com/resep-jenang-grendul-pandan/ Thu, 16 May 2019 02:25:17 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3117 Kali ini saya akan membahas mengenai resep jenang grendul pandan yang legit dan nikmat. Yang tak kalah dari rasanya yaitu cara pembuatannya pun mudah. Siapa sih yang nggak tahu apa itu jenang grandul? saya yakin banyak dari anda yang telah tahu resep jenang grendul pandan yang enak dan lezat pastinya. Namun bagaimana anda yang penasaran […]

The post Resep Jenang Grendul Pandan yang Legit dan Nikmat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai resep jenang grendul pandan yang legit dan nikmat. Yang tak kalah dari rasanya yaitu cara pembuatannya pun mudah.

Siapa sih yang nggak tahu apa itu jenang grandul? saya yakin banyak dari anda yang telah tahu resep jenang grendul pandan yang enak dan lezat pastinya. Namun bagaimana anda yang penasaran dan berkeinginan untuk mencobanya saya akan embahas beberapa cara dan resep jenang grandul pandan itu sendiri.

Beberapa Resep Jenang Grendul yang Legit dan Lezat

1. Candil Ketan Pandan

resep lemi udang

Bahan yang Diperlukan :

  • 250 gram tepung ketan
  • 65 ml santan kental (bisa pakai santan instan)
  • 200 gram gula pasir
  • 5 gelas air putih
  • daun pandan
  • pasta pandan
  • garam

Langkah untuk Membuat Candil Ketan Pandan :

  1. Campurkan tepung ketan dgn air, beri 1/2 sdt garam dan pasta pandan secukupnya. uleni sampai kalis( tidak lengket di tangan)
  2. Buat bentuk bulat2 kecil dan masukan ke dlm air mendidih, bila bulatan sdh muncul d permukaan berarti sdh matang. Tiriskan.
  3. Rebus 5 gelas air putih dan gula pasir hingga mendidih, masukan daun pandan n 1/2sdt garam.
  4. Terakhir masukan santan kental, aduk rata.

2. Bubur Candil Pandan

resep jenang grendul pandan

  • Bahan Bubur Candil :

  • 250 gr tp ketan putih
  • 1/2 sdm gula pasir
  • 1/4 sdt garam
  • Secukupunya air
  • Secukupnya pasta pandan
  • 200 gr gula merah
  • 3 sdm tp tapioka
  • 2 lembar daun pandan
  • Bahan Bubur Sumsum :

  • 1000 ml santan
  • 250 gr tp beras
  • Secukupnya garam
  • Seckupunya air
  • 3 lmbr daun pandan

Langkah Membuat Candil Pandan :

  1. Masukkan bahan Bubur Candil kecuali gula merah,pandan, dan tapioka lalu masukkan pasta pandan lalu masukan air uleni hingga kalis.
  2. Lalu gula merah, daun pandan dan tepung tapioka. Rebus air secukupnya aku kira2 300ml. masukkan gula dan daun pandan tunggu hingga mendidih dan sedikit kental (gula boleh ditambah ya). Lalu masukkan Candil nya, aduk2 lalu masukkan tepung tapioka yang sudah dicairkan, aduk2 sampai kental.
  3. Untuk membuat bubur sumsum : cairkan tepung beras dengan (150 ml) air biasa lalu masukkan garam sedikit agar gurih dan asin.
  4. Lalu panaskan santan, aduk2 jangan sampai pecah masukkan daun pandan lembaran ikat simpul, lalu setelah santan mendidih masukkan tepung beras yang sudah dicairkan aduk2 dengan cepat jangan sampai menggumpal.

Manfaat Tepung Beras

Nah ini nih beberapa manfaat kecantikan menakjubkan lainnya dari tepung beras di bawah ini :

1. Mengurangi Jerawat

Tepung beras dikenal efektif untuk mengurangi jerawat karena memiliki sifat antiseptik yang dapat melawan kuman dan bakteri penyebab terjadinya jerawat. Selain itu, bahan alami ini juga mengandung pula allantoin yang memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Khasiat lain dari Allantoin yaitu dapat membantu memperbaiki tekstur kulit kita.

Buatlah masker wajah ini dengan menggunakan campuran 2 sdm tepung beras, 1 sdm madu, dan 2 sdm gel lidah buaya. Aduk campuran bahan-bahan tersebut hingga membentuk adonan pasta yang bertekstur halus. Pijat secara lembut masker wajah ke bagian kulit wajah kamu. Biarkan selama sekitar 5 menit, bilas dengan air dingin.

2. Mencerahkan Kulit

Sudah bukan rahasia lagi jika tepung beras yang kaya akan mineral ini merupakan salah satu solusi tradisional untuk membantu mencerahkan kulit. Asam amino dan vitamin yang terkandung di dalam tepung beras itu bekerja untuk mencerahkah kulit dengan meningkatkan kandungan kadar kolagen serta elastisitas pada kulit.

Kandungan tirosinase yang ada pada tepung beras juga dapat mencegah produksi melanin yang berlebihan di kulit. Selain itu, tepung beras juga memiliki konsentrasi PABA yang terbilang tinggi atau Para Aminobenzoic Acid yang berkhasiat sebagai tabir surya yang sangat baik bagi kulit.

Cara penggunaan: Masker ini dibuat dengan cara, campurkan 2 sdm tepung beras, 1 sdt kunyit, dan 4 sdm air jeruk nipis. Aduk hingga terbentuk adonan pasta yang bertekstur halus. Sebelum mengaplikasikan masker, bersihkan wajah terlebih dahulu lalu uapi wajah kamu agar hasilyang didapat lebih efektif.

Aplikasikan masker ke wajah, lalu biarkan sekitar kurang lebih selama 15 menit. Kemudian, bilaslah wajah dengan menggunakan air hangat.

3. Melawan Penuaan

Jika kamu sedang mencari bahan alami untuk melawan penuaan pada kulit wajah, tepung beras bisa menjadi salah satu solusi untuk tujuan itu. Tepung beras memiliki kandungan ferulic acid, yaitu anti-oksidan yang dapat membantu mengencangkan kulit yang kendur, menyamarkan garis halus di wajah, serta membuat kulit terasa lebih lembap.

Tepung beras juga kaya akan kandungan vitamin B yang dapat meregenerasi sel-sel wajah serta melawan proses penuaan pada kulit. Penggunaan masker tepung beras secara teratur juga dapat mempertahankan tingkat elastisitas dan kekencangan kulit yang membuat kamu selalu terlihat lebih segar dan awet muda.

Cara penggunaan : Masker anti-penuaan ini terbuat dari campuran 2 sdm tepung beras, 1 putih telur, dan 1 sdm madu. Oleskan masker ke wajah kamu yang telah dibersihkan sebelumnya, lalu diamkan masker ini sampai benar-benar kering.

Lepaskan masker secara perlahan ke arah atas menggunakan salah satu ujung jari kamu. Kemudian, bilas dengan menggunakan air dingin.

4. Bedak Tabur Alami untuk Kulit Berminyak

Sifat dari partikel tepung beras yang dapat menyerap minyak menjadikan bahan alami ini pengganti yang baik untuk bedak wajah bermerek yang ada diluaran sana. Partikel yang ada di tepung beras ini baik digunakan sebagai bedak tabur alami karena sifatnya yang mudah menyatu dengan lapisan kulit serta menyerap minyak berlebih pada wajah.

Inilah yang menjadikan tepung beras baik digunakan untuk kamu yang memiliki tipe kulit berminyak dan acne-prone.

Cara penggunaan : Buat campuran tepung beras dan tepung maizena dengan perbandingan 2: 1. Lalu anda bisa, aplikasikan secara merata ke wajah kamu menggunakan brush. Setelah mengaplikasikan foundation terlebih dahulu untuk hasil makeup yang tidak cracky, cakey, dan membantunya bertahan lebih lama.

5. Menyamarkan Kantung Mata yang Gelap

Merasa terganggu dengan bagian kantung mata yang gelap? Tepung beras bisa menjadi salah satu cara terbaik dan alami yang dapat dikalukan untuk menyamarkan “mata panda.”

Kandungan asam amino dan vitamin yang terdapat pada bahan alami ini dapat membantu menyamarkan kantung mata yang bersifat gelap serta memberi efek mendinginkan pada mata yang lelah secara efektif.

Cara penggunaan : Haluskan setengah buah pisang, lalu campurkan dengan 2 sdm minyak jarak dan 3 sdm tepung beras. Aplikasikan masker ini ke area kantung mata kamu dan biarkan selama kurang lebih 15 menit. Lalu, bersihkan sisa masker tersebut menggunakan kapas yang telah dibasahi seblumya.

Nah itu tadi sedikit pemaparan saya mengenai resep jenang grendul pandan yang memiliki rasa legit dan lezat, serta proses pembuatannya yang muda dicoba dirumah. Bagi anda yang ingin membuat olahan ini semoga berhasil dan yang jelas kenyangnya.

Oh iya bagi anda yang gemar mencoba membuat olahan dirumah saya ada sedikit reverensi jika anda berminat anda bisa mencobanya dirumah. Resep Serabi Solo Anti Gagal

The post Resep Jenang Grendul Pandan yang Legit dan Nikmat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3117
Resep Agar Agar Gula Merah Biskuit yang Sederhana https://bisnisusahaonline.com/resep-agar-agar-gula-merah-biskuit/ Thu, 16 May 2019 02:21:17 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3175 Kali ini saya akan membahas mengenai olahan agar agar namun ini sedikit berbeda. Berikut ini resep agar agar gula merah biskuit. Siapa sih yang nggak tahu olahan agar agar, banyak diluaran sana olahan yang berbahan dasar agar agar yang memilik rasa dan penampilan yang beragam. Dengan perkembangan waktu dengan itu juga olahan agar agar juga […]

The post Resep Agar Agar Gula Merah Biskuit yang Sederhana appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai olahan agar agar namun ini sedikit berbeda. Berikut ini resep agar agar gula merah biskuit.
Siapa sih yang nggak tahu olahan agar agar, banyak diluaran sana olahan yang berbahan dasar agar agar yang memilik rasa dan penampilan yang beragam. Dengan perkembangan waktu dengan itu juga olahan agar agar juga banyak macam resepnya.
Saya yakin banyak dari anda yang telah tahu cara membuat agar agar ini. Namun bagi anda yang belum tahu saya akan berbagi beberapa macam resep agar agar gula merah biskuit.

Beberapa Macam Resep Agar Agar Gula Merah Biskuit

1. Resep Puding Biskuit

resep agar agar gula merah biskuit

Bahan 1 Lapisan Puding Marie :

  • Agar-agar bubuk putih 1 bungkus
  • Gula pasir 10 sendok makan (bisa disesuaikan dengan selera)
  • Biskuit atau biscuit marie regal 1 bungkus
  • Air 800 ml

Bahan 2 Lapisan Puding Kuning :

  • Air 600 ml
  • Agar-agar bubuk putih 1 bungkus
  • Gula pasir 6 sendok makan
  • Susu kental manis 4 sendok makan (2 sachet).
  • Kuning Telur 1 butir

Bahan 3 Lapisan Puding Cokelat :

  • Agar-agar cokelat 1 bungkus
  • Dark cooking chocolate 100 gram (bisa diganti dengan cokelat bubuk lagi)
  • Air 800 ml
  • Cokelat bubuk 3 sendok teh
  • Gula pasir 10 sendok makan

Cara Membuat Puding Biskuit Marie Regal Coklat :

  1. Pertama siapkan cetakan agar-agar, sisihkan.
  2. Kedua masak bahan 1 seperti agar-agar, gula dan air untuk lapisan marie hingga, angkat dan biarkan uap panasnya hilang.
  3. Kemudian susun biskuit marie diloyang melingkar atau segi empat sesuai selera, tuangkan adonan agar-agar perlahan agar biskuit marie tidak mengapung, biarkan hingga permukaanya mengeras.
  4. Sementara itu langsung saja buat untuk lapisan kuningnya, didihkan bahan 2 seperti agar-agar, air, susu dan gula. Kemudian kocok telur dalam mangkuk, lalu masukan adonan panas sebanyak 2 sendok sayur kedalam kocokan telur, aduk rata ,lalu tuangkan kembali kedalam adonan agar agar, aduk rata.
  5. Matikan kompor lalu angkat, dan tunggu hingga hilang uap panasnya, lalu tuang diatas lapisan puding marie yang 1/2 mengeras.
  6. Langkah berikutnya segera siapkan lapisan cokelat, rebus semua bahan 3 hingga mendidih, angkat dan biarkan uap panasnya hilang, tuangkan perlahan keatas adonan kuning yang 1/2 mengeras.
  7. Simpan dilemari es hingga semua bagian dari puding tersebut mengeras.
  8. Balikan agar-agar diatas piring saji, potong-potong, sajikan selagi dingin, nyess banget, cocok untuk cemilan, hidangan penutup dan menu takjil buka puasa.

2. Agar Agar Biskuit

resep agar agar gula merah biskuit

Bahan yang Diperlukan :

  •  12 bungkus agar agar
  • 5 biji gula merah
  • 36 gelas santan
  • 2 biji vanili bubuk
  • 1 bungkus besar biskuit
  • 1 sendok gula pasir
  • sejumput garam

Langkah Membuat Agar Agar Biskuit :

  1. Campurkan santan, gula , agar -agar, garam, dan vanili kemudian aduk hingga semua bahan larut secara keseluruhan.
  2. berikutnya anda bisa memasukkan biskuit dan aduk kembali masaskkan tersebut hingga benar benar merata dan mendidih. Setelah itu anda bisa koreksi rasanya apakah sesuai dengan yang anda inginkan.
  3. Setelah rasanya sesuai dengan yang anda inginkan anda bisa mematikan apinya dan diamkan hingga uapnya hilang lalu anda bisa aduk rata.
  4. Anda bisa tuang adonan tersebut ke dalam loyang (tempatsesuai dengan yang anda inginkan). Lalu diinginkan hingga agar – agar mengeraas deng anda bisa memotong sesuai dengan selera anda.

Nah selain mengenai beberapa resep agar agar gula merah biskuit, saya kali ini juga ingin sedikit mengulas mengenai apa saja sih manfaat dari agar agar itu?. Berikut ini pemaparan mengenai berbagai macam manfaat dari agar agar sesui dengan bidang kegunaannya.

Berbagai Macam Manfaat Agar Agar

Bidang Kesehatan

Tanpa disadari ternyata agar-agar dapat memberikan berbagai macam manfaat dalam bidang pengobatan seperti berikut :

1. Penutup Luka

Agar agar bisa digunakan sebagai bahan pembuat perban yang digunakan sebagai penutup luka. Dengan sifat agar agar yang mampu menyerap cairan berguna untuk mempercepat pembekuan darah pada luka, dengan begitu luka tersebut akan menjadi lebih cepat kering.

2. Pembungkus Kapsul

Agar agar juga dapat digunakan untuk bahan dasar selaput yang digunakan sebagai bungkus kapsul obat pengganti gelatin.

Pada awal mula pembuatan kasul, gelatin hewani digunakan dalam selaput pelapis kapsul,namun sekarang telah mulai digantikan dengan menggunakan bahan agar agar. Sebab lebih mudah larut dalam tubuh sehingga tidak menggganggu sistem penyerapan obat yang ada di dalam kapsul agar agar tersebut.

3. Mengurangi Stres

Asam amino esensial yang terkandung di dalam agar agar dipercaya dapat membantu menurunkan tingkat stres pada seseorang yang mengkonsumsinya. Mengkonsumsi agar agar secara rutin dapat membantu mengurangi tingkat depresi pada manusia itu sendiri.

4. Mencegah Radang Sendi

Agar agar ternyata juga bisa membantu mengurangi sakit pada radang sendi ataupun mencegah penyakit radang sendi dengan mengkonsumsinya secara rutin. Kandungan kolagen dalam agar agar dipercaya dapat menambah pelumas yang terdapat pada sendi sehingga radang sendi dapat dicegah.

5. Mencegah Osteoporosis

Selain itu, kandungan kalsium yang ada di dalam agar agar ternyata 10 kali lebih banyak dibandingkan dengan kandungan kalsium pada segelas susu. Kandungan kalsium dalam agar agar juga dapat membantu mencegah terjadinya penyakit osteoporosis pada tulang.

6. Menu Diet

Agar agar adalah salah satu jenis makanan yang terbilang sangat ampuh untuk diet dan menjaga kesegaran tubuh agar tetap dalam keadaan yang prima. Kaya akan kandungan serat dan vitamin, membuat agar agar sangat penting sebagai asupan program diet anda.

Bidang Kuliner

Dalam bidang kuliner, olahan berbahan dasar agar agar telah banyak digunakan untuk membuat berbagai jenis olahan makanan maupun minuman :

1. Makanan Pencuci Mulut

Bahan dasar agar agar sering dibuat menjadi puding, jelly, makanan pencuci mulut, pengental dalam sup, saus, hingga digunakan untuk pengental es krim.

2. Serat Untuk Nasi

Selain itu, agar agar juga dapat dicampur kedalam nasi ketika dimasak dengan tujuan agar nasi yang dimakan mengandung lebih banyak serat.

3. Cemilan Sehat

Olahan agar agar juga dapat dijadikan sebagai camilan tanpa kalori karena tidak mengandung kalori.

Bidang Kecantikan

1. Mencegah Penuaan Dini

Kadar kolagen serta asam amino esensial di dalam agar agar ternyata dapat membantu mencegah timbulnya tanda tanda penuaan dini pada kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan muda dari sebelumnya.

2. Melangsingkan Tubuh

Kandungan serat larut dan tidak larut yang terdapat di dalam agar agar juga dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh sehingga dapat digunakan dalam menu diet untuk membuat tubuh menjadi lebih ramping dari sebelumnya.

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai beberapa macam resep agar agar gula merah biskuit yang bisa anda coba di rumah. Bagi anda yang berkeinginan untuk mencoba semoga anda berhasil dan yang jelaskenyangnya. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat agar agar yang sesuai dengan bidangnya.

Bagi anda yang gemar membuat olahan di rumah, jika anda berkeinginan untuk mencoba olahan baru. Saya ada sedikit reverensi yang bisa anda coba membuatnya dirumah Resep Keripik Bayam Tidak Berminyak

The post Resep Agar Agar Gula Merah Biskuit yang Sederhana appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3175
Cara Membuat Getuk Lindri dari Ubi Jalar yang Lezat https://bisnisusahaonline.com/cara-membuat-getuk-lindri-dari-ubi-jalar/ Thu, 16 May 2019 02:19:51 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3182 Kali ini saya akan membahas mengenai cara membuat getuk lindri dari ubi jalar yang lezat dan cara pembuatannya yang sederhana. Siapa sih yang nggak tahu olahan yang satu ini, getuk lindri adalah olahan yang berbahan dasar ubi dan kali ini ubi jalar. Olahan ini memiliki citarasa yang cenderung gurih gurih manis sesuai dengan selera anda. […]

The post Cara Membuat Getuk Lindri dari Ubi Jalar yang Lezat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai cara membuat getuk lindri dari ubi jalar yang lezat dan cara pembuatannya yang sederhana.

Siapa sih yang nggak tahu olahan yang satu ini, getuk lindri adalah olahan yang berbahan dasar ubi dan kali ini ubi jalar. Olahan ini memiliki citarasa yang cenderung gurih gurih manis sesuai dengan selera anda. Saya yakin sebagian besar dari anda banyak yang sudah tahu bagaimana cara membuat olahan ini.

Namun tak sedikit dari anda juga belum tahu secara detail cara membuat betuk lindri dari ubi jalar ini. Nah buat anda yang penasaran dan berkeinginan untuk mencoba membuatnya dirumah berikut ini beberapa macam cara membuat getuk lindri dari ubi jalar.

Beberapa Macam Cara Membuat getuk Lindri dari Ubi Jalar

1. Getuk Ubi Jalar

cara membuat getuk lindri dari ubi jalar

Bahan yang Diperlukan :

 

  • 1/2 kg ubi jalar
  • 1 bumbung gula merah, potong kecil hampir halus
  • Minyak

Bahan Pencelup :

  • 5 sdm terigu
  • 2 sdm tapioka
  • Sejumput garam
  • secukupnya Air

Langkah untuk Membuat Getuk Ubi Jalar :

  1. Pertama anda bisa mulai dengan kukus ubi jalar yang sudah dibersihkan sampai ubi bertekstur empuk. Ya sekitar kurang lebih selama 30 menit
  2. Kemudian anda bisa haluskan ubi, lalu campur dengan gula merah sampai semua tercampur dengan rata.
  3. Bentuk adonan tersebut dengan cara kepal-kepal dengan menggunakan tangan, Atau bisa dengan cetakan yang anda inginkan (sesuai dengan keinginan anda)

  4. Campur adonan tepung hingga tidak terdapat gumpalan, lalu celupkan ubi yang sudah di bentuk
  5. Goreng sampai kering atau berwarna kecoklatan, lalu anda bisa angkat dan tirisakan. Getuk Ubi Jalar siap untuk dihidangkan sesuai dengan selera anda.

2. Getuk Ubi Keju

cara membuat getuk lindri dari ubi jalar

Bahan yang Diperlukan :

  • 1/2 kg ubi ungu
  • 1/2 kelapa parut
  • 150 gr keju

Langkah untuk Membuat Getuk Ubi Keju :

  1. Yang pertama anda bisa mulai dengan mengupas dan cuci bersih ubi ungu
  2. Kemudian anda bisa potong-potong ubi jalar tersebut tujuannya agar cepat empuk. Setelah semua telah terpotong anda bisa lanjut dengan kukus ubi dan kelapa parut
  3. Setelah dirasa ubi telah matang angkat dan anda bisa hancurkan/haluskan ubi jalar tersebut. Kemudian anda bisa campurkan dengan 1/2 bagian kelapa parut
  4. Ratakan di atas plastik lalu taburi dengan keju parut kemudian gulung
  5. Masukkan kedalam kulkas, jika sudah agak mengeras bisa dipotong sesuai selera

Nah selain mengenai resep cara membuat getuk lindri dari ubi jalar, kail ini saya akan sedikit mengulas mengenai manfaat yang kita dapat dari ubi jalar itu sendiri. Mungkin banyak dari anda yang telah tahu manfaat yang terkandung pada ubi jalar. Nah bagi anda yang belum tahu dan penasaran berikut ini manfaatnya.

Sejumlah Manfaat Lain yang Diperoleh Dari Ubi Jalar

1. Membantu Kekebalan Tubuh

Nah selain kaya akan kandungan betakaroten, ternyata ubi jalar juga mengandung berbagai macam nutrisi lain seperti vitamin C, B kompleks, besi, dan juga fosfor. “Ini membuat ubi jalar menjadi penguat imun yang hebat,” sala satu yang dituturkan oleh Emilia Achmadi, MSc.

2. Mengatasi Peradangan

Walaupun ubi jalar itu tidak termasuk dalam keluarga kentang-kentangan biasa, ubi jalar memiliki efek antiperadangan. Didukung dengan kandungan betakaroten, vitamin C, dan magnesium, ubi jalar dapat dibilang sangat efektif dalam menyembuhkan peradangan internal maupun eksternal.

3. Atasi Bronkitis dan Asma

Menurut seorang ahli nutrisi, kandungan vitamin C, besi, serta nutrisi lainnya yang ada di dalam ubi jalar efektis membantu mengatasi penyakit bronkitis. Bahkan ubi jalar juga dipercaya dapat membantu menghangatkan suhu tubuh dan juga memiliki kemampuan dalam membantu mengatasi penyakit bronkitis.

Dan aroma khas yang terdapat pada ubi jalar terkenal akan efektif dalam mengatasi hidung mampet serta membantu pula dalam meredakan penyakit asma.

4. Redakan Sakit Artritis

Komposisi betakaroten, magnesium, seng, dan vitamin B kompleks membuat ubi jalar ini dapat dijadikan pilihan dalam mengatasi penyakit artritis. Caranya, cukup mudah yaitu kompres bagian yang mengalami sakit akibat artritis dengan air rebusan dari ubi jalar tersebut.

5. Baik Bagi Pencernaan

Kandungan serat yang terdapat pada ubi jalar juga terbilang tinggi. Bahkan lebih tinggi dibandingkan dengan jenis kentang. Meski kandungan seratnya cukup tinggi, ubi jalar tergolong dalam sumber makanan yang mudah dicerna oleh tubuh. Sehingga baik untuk usus dan lambing.

Selain itu kandungan, vitamin B kompleks, C, betakaroten, kalium, dan kalsium yang terkandung pada ubi jalar sangat efektif dalam membantu meredakan radang lambung.

Dengan begitu akan membantu menurunkan kemungkinan terjadinya penyakit radang lambung. Antiperadangan dan kandungan yang menenangkan dari ubi jalar tersebut juga bisa mengurangi rasa sakit dan peradangan lambung.

6. Bantu Atasi Kanker

Dengan kandungan betakaroten, yang berperan sebagai antioksidan dan membuat warna pada ubi jalar, serta vitamin C, menjadi komponen yang terbilangpenting dalam membantu mengatasi penyakit kanker. Terutama untuk penyakit kanker kolon, usus halus, prostat, ginjal, dan sejumlah kanker lainnya.

7. Menjaga Keseimbangan Air

Serat yang terkandung di dalam ubi jalar akan membantu menahan air. Hal ini akan membantu tubuh untuk mempertahankan keseimbangan cairan yang ada di dalam tubuh.

8. Sumber Karbohidrat Diabetesi

Penyakit diabetesi biasanya memiliki aturan yang terbilang ketat dalam mengelola makan yang akan dikonsumsi. Memilih makan yang baik dan sedapat mungkin dapat mengurangi makanan yang manis. Sejumlah sumber karbohidrat juga harus dicermati pemilihannya.

Nah, ubi jalar sendiri, sejauh ini masih dapat dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetesi karena efektif dalam meregulasi kadar gula darah yang ada di dalam tubuh dengan membantu sekresi dan fungsi insulin. Ubi jalar juga bisa dijadikan pilihan sebagai pengganti nasi atau sumber karbohidrat lainnya.

Namun, tidak berarti penderita penyakit diabetesi bisa menyantap ubi jalar sesuka hati, semua harus sesuai dengan aturaan dan jumlah asupan yang masuk tetap harus seimbang.

9. Menambah Berat Badan

Nah hal ini terbilang sangat mudah dipahami, sebab dengan melihat kandungan zat gizi yang ada di dalam ubi jalar tersebut. Terutama kandungan karbohidrat yang terkandung pada ubi jalar tersebut dapat dijadikan sebagai sumber energi bagi tubuh.

10. Keuntungan Lainnya

Ubi jalar sendiri nyatanya juga efektif dalam membantu menghentikan ketergantungan pada orang yang ketergantungan rokok, minuman, serta jenis narkotika tertentu. Selain itu, ubi jalar tenyata juga sangat baik bagi kesehatan pembuluh darah vena dan arteri yang terdapat di dalam tubuh manusia.

Kandungan konsentrasi betakaroten yang tinggi serta fosfor sangat baik bagi kesehatan mata dan kardiovaskular.

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai beberapa macam cara membuat membuat getuk lindri dari ubi jalar yang bisa anda coba di rumah. Dan untuk anda yang berkeinginan untuk mencoba semoga anda berhasil dan yang jelas kenyangnya. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat ubi jalar.

Bagi anda yang gemar membuat ataupun mencoba memasak olahan baru dirumah. Saya ada sedikit reverensi untuk anda yang jika anda berminat anda bisa mencobannya dirumah Cara Membuat Ayam Kremes Kriuk

 

The post Cara Membuat Getuk Lindri dari Ubi Jalar yang Lezat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3182
Kue Dadar Gulung Coklat yang Khas, Lezat dan Nikmat https://bisnisusahaonline.com/kue-dadar-gulung-coklat/ Thu, 16 May 2019 02:19:32 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3134 Kali ini saya akan membahas mengenai olahan kue dadar gulung coklat yang kas dan bercita rasa yang lezat. Namun cara pembuatannya terbilang mudah. Siapa sih yang ngal tahu apa itu kue dadar gulung coklat? makanan yang memiliki tekstur yang khas dengan berbagai macam isiannya. Nah kali ini berisikan bahan yang mungkin sebagian dari anda telah […]

The post Kue Dadar Gulung Coklat yang Khas, Lezat dan Nikmat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai olahan kue dadar gulung coklat yang kas dan bercita rasa yang lezat. Namun cara pembuatannya terbilang mudah.

Siapa sih yang ngal tahu apa itu kue dadar gulung coklat? makanan yang memiliki tekstur yang khas dengan berbagai macam isiannya. Nah kali ini berisikan bahan yang mungkin sebagian dari anda telah pernah mencobanya. Dan untuk anda yang penasaran juga ingin mencobanya berikut ini beberapa macam kue dadar gulung coklat.

Beberapa Macam Resep Kue Dadar Gulung Coklat

1. Resep Kue Dadar Gulung Coklat Isi Pisang

kue dadar gulung coklat

Bahan yang Diperlukan :

  • 150 gr tepung terigu protein sedang
  • 300 ml susu cair tawar
  • 55 g gula halus
  • Garam
  • 1 ½ sdm cokelat bubuk
  • ¼ sdt vanili bubuk
  • 2 btr telur ayam
  • 1 sdt baking powder

Isi Dadar Gulung :

  • 2 buah pisang raja, bagi 2
  • 1 sdm margarin
  • Gula pasir
  • Meises cokelat

Cara Membuat Kue Dadar Gulung Isi Pisang :

  1. Pertama anda panggang pisang raja dengan margarin di dalam pan dengan api sedang. Setelah itu sisihkan.
  2. Ayak tepung terigu dan cokelat bubuk. Lalu tambahkan gula halus, susu cair, cokelat pasta, telur, baking powder dan vanili bubuk dan kocok sampai merata. Tambahkan susu cair dan telur lalu kocok rata.
  3. Dadar adonan tipis-tipis.
  4. Setelah matang, angkat adonan lalu masukkan pisang yang sudah di panggang tadi. Taburkan meises di atas pisang lalu lipat adonan yang sudah didadar. Hias sesuai selera dan sajikan.

2. Dadar Gulung Coklat

kue dadar gulung coklat

Bahan yang Diperlukan :

  • 1/4 kg tepung terigu
  • 3 sdm tepung kanji
  • 3 sdm gula pasir
  • sejumput garam
  • santan biasa
  • 1/2 sdt baking powder
  • 4 sdm coklat bubuk
  • 1 butir telur

Bahan untuk Bagian Isi Kue Dadar Gulung Coklat:

  • pisang jantan atau kepok(belah dua panggang dgn mentega)
  • meses coklat
  • gula pasir
  • keju parut

Langkah Membuat Kue Dadar Gulung Coklat :

  1. Pertama anda bisa ayak tepung terigu coklat bubuk dan tepung kanji
  2. Kemudaian anda bisa mencampurkan semua bahan diatas kecuali santan dan minyak. Setelah semua tercampur dengan rata masukkn minyak terus santan
  3. Anda bisa buat adonan kulit dadar jangan terlalu kental atau encer betul sedang saja
  4. Panaskan teflon olesi minyak tuang satu sendok sayur biarkan sampai berpori di bagian bawahnya (lakukan hal yang sama dengan sebelumnya hingga adoan habis)
  5. Ambil selembar adonan kulit yang sudah jadi isi dengan bawah meses tumpuk dengan pisang taburi gula lalu meses trakhir keju terus lipat
  6. Beri toping keju atasnya

Nah selain mengenai beberapa macam resep kue dadar gulung coklat yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Saya juga akan sedikit berbagi sedikit pemaparan mngenai manfaat yang kita dapat saat kita mengkonsumsi buag pisang.

Manfaat Mengkonsumsi Pisang

1. Pisang Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Studi menunjukkan makan tiga pisang sehari dapat menurunkan tekanan darah Anda secara signifikan. Sebuah pisang berukuran sedang memiliki kandungan sekitar 422 mg kalium dan hampir bebas sodium. Pisang juga membantu untuk menetralkan efek tekanan darah meningkatkan natrium dalam makanan.

Pisang Memperbaiki Pencernaan

2. Pisang Memperbaiki Pencernaan

Pisang mengandung serat, baik larut dan tidak larut. Serat merupakan nutrisi penting dalam tubuh karena dapat membantu mengatur kecepatan pencernaan, berjalan lebih pelan. Mengkonsumsi pisang akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan juga dapat membantu masalah sembelit.

Tidak heran pisang sering dimasukkan dalam makan pagi. Pisang juga dapat membantu untuk Anda memulai hari dengan lebih berenergi lebih lama.

3. Pisang Meningkatkan Kesehatan Jantung

Asupan makanan yang tinggi serat, baik khasiatnya untuk jantung. Diet tinggi serat telah dikaitkan dengan risiko lebih rendah dari kedua penyakit kardiovaskular (CVD) dan penyakit jantung koroner (PJK).

Asupan diet sehat dan seimbang akan memberikan asupan vitamin, mineral dan antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh, dengan satu atau dua pisang dapat menambahkan sekitar 4 gram serat per buah.

Pisang Membantu Menciptakan Sel-Sel Sehat

4. Pisang Membantu Menciptakan Sel-Sel Tubuh Kembali Sehat

Pisang kaya akan kandungan vitamin B6, yang mengandung 20 persen dari jumlah harian yang diperlukan untuk asupan orang dewasa. Vitamin B6 membantu tubuh memproduksi insulin, hemoglobin dan amino nonesensial asam diperlukan untuk membuat sel-sel sehat. Hal ini juga membantu dengan produksi antibodi untuk melawan infeksi.

5. Pisang Meningkatkan Kesehatan Saluran Pencernaan

Pisang relatif mudah dicerna, mereka dianggap non-iritasi untuk sistem pencernaan, atau saluran pencernaan.

Bahkan, pisang tidak hanya mengurangi permasalahan pencernaan, tetapi juga menguatkan saluran pencernaan dan membantu memulihkan mineral yang hilang setelah diare.Itulah sebabnya pisang menjadi salah satu makanan padat pertama kali yang diperkenalkan kepada bayi.

Pisang Kaya Akan Vitamin C

6. Pisang Kaya Akan Vitamin C

Ketika memikirkan vitamin C, jeruk dan stroberi mungkin merupakan buah pertama yang ada di pikiran Anda. Pisang menyediakan sekitar 15 persen lebih besar dari kebutuhan harian untuk nutrisi penting ini.

Vitamin C adalah antioksidan penting yang menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh. Radikal bebas adalah atom bermuatan molekul atau ion yang terus menghancurkan sel-sel dalam tubuh Anda.

7. Pisang Meningkatkan Kinerja Atletik

Pasti Anda pernah bertanya-tanya mengapa kebanyakkan atlet sangat menyukai pisang, berikut ini alasannya. Pisang membantu meningkatkan otot dan memberikan antioksidan dan nutrisi lainnya secara alami.

Sebuah Studi mengungkapkan, memakan setengah pisang setiap 15 menit selama tes time trial bersepeda sama efektifnya dengan minuman karbohidrat khusus untuk olahraga setiap 15 menit. Tidak heran Yohan Blake, Jamaika Olimpiade sprinter, dilaporkan makan 16 pisang sehari.

Pisang Melawan Anemia

8. Pisang Melawan Anemia

Pisang tinggi dengan kandungan zat besi, dan dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah, serta membantu melawan anemia. Anemia merupakan penurunan jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam darah, yang menyebabkan kelelahan, pucat dan sesak napas.

Selain itu, Vitamin B6 yang terkandung di dalam pisang dapat membantu menyeimbangkan kadar glukosa darah, dan juga dapat membantu tubuh penderita penyakit anemia.

9. Pisang Menekan Rasa Lapar

Aroma pisang ternyata dapat menekan nafsu makan dan kelaparan yang datang tiba-tiba. Sebuah Penelitian mengungkapkan bahwa mencium aroma pisang ketika Anda lapar dapat mengelabui otak Anda, dan berpikir bahwa Anda sudah benar-benar makan. Pisang juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

10. Pisang Membuat Suasana Hati dan Membantu Anda Merasa Senang

Sebuah pisang yang berukuran sedang mengandung sekitar 27 magnesium mg. Mineral ini dapat membantu meningkatkan mood Anda dan membantu tidur yang baik.

Pria dan wanita membutuhkan sekitar 420 mg dan 320 mg magnesium per harinya, masing-masing. Jika tubuh Anda kekurangan magnesium, Anda mungkin menderita kecemasan, depresi dan gangguan lainnya.

Bila anda membuat kue dadar pastikan ruangan yang anda gunakana nyaman dan bersih, jagan sampai anda tergangu dengan udara yang terkontaminasi bakteri kuman dan pertikel-partikel bahaya. Segera lakuakan penyervisan AC anda. Bila susah mencari tukang servis anda bisa temukan disejasajogja 

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai beberapa macam resep kue dadar gulung coklat yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat mengkonsumsi buah pisang bagi kesehatan tubuh. Sedikit Reverensi untuk anda Cara Membuat Pindang Patin Lezat

The post Kue Dadar Gulung Coklat yang Khas, Lezat dan Nikmat appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3134
Resep Ayam Bumbu Serundeng yang Enak dan Mudah https://bisnisusahaonline.com/resep-ayam-bumbu-serundeng/ Thu, 16 May 2019 02:16:10 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3077 Kali ini saya akan membahas mengenai resep ayam bumbu serundeng yang enak dan mudah untuk anda buat dan anda nikmati bersama keluarga anda. Nah siapa sih yang nggak tahu olahan yang satu ini, ayam yang dimasak dengan bumbu serundeng (kelapa parut yang disangrai). Saya yakin banyak dari anda yang telah tahu bagaimana sih cara membuat […]

The post Resep Ayam Bumbu Serundeng yang Enak dan Mudah appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai resep ayam bumbu serundeng yang enak dan mudah untuk anda buat dan anda nikmati bersama keluarga anda.

Nah siapa sih yang nggak tahu olahan yang satu ini, ayam yang dimasak dengan bumbu serundeng (kelapa parut yang disangrai). Saya yakin banyak dari anda yang telah tahu bagaimana sih cara membuat olahan yang satu ini. Namun bagi anda yang belum tahu saya akan berbagi resep ayam bumbu serundeng yang enak dan mudah.

Dengan perkembangan waktu muncul berbagai macam jenis resep ayam bumbu serundeng, dan kali ini saya akan membahas beberapa macam resep ayam bumbu serundeng yang bisa anda coba dirumah.

Beberapa Resep Ayam Bumbu Serundeng yang Enak

1. Resep Ayam Bumbu Serundeng Kelapa

resep ayam bumbu serundeng

Bahan yang Diperlukan adalah :

  • Siapkan ayam 1 ekor dan potong menjadi 8
  • Kelapa ½ butir diparut
  • Daun salam sebanyak 4 lembar
  • Air bersih sebanyak 400 ml
  • Secukupnya minyak untuk menggoreng

Bahan untuk Bumbu Halus :

  • 5 butir bawang merah
  • 3 cm jahe
  • 2 buah asam jawa
  • 2 batang serai
  • 1 sendok makan ketumbar
  • ½ sendok makan penyedap rasa
  • 4 buah kemiri
  • 5 siung bawang putih
  • 6 cm kunyit
  • 1 sendok makan gula merah

Cara Membuat Ayam Goreng Serundeng Kelapa :

  1. Ambil bumbu halus dan campurkan dengan kelapa parut dan air, tambahkan daun salam, masukkan ayam yang telah dibersihkan lalu masak hingga matang dan daging ayam menjadi empuk.
  2. Pisahkan ayamnya dan bumbu kelapa, Peras air dari bumbu kelapa dan sisihkan
  3. Ambil ayam yang sudah empuk, goreng hingga kecoklatan
  4. Selanjutnya goreng parutan kelapa yang sudah diperas airnya, goreng hingga kekuning-kunigan
  5. Ambil piring saji, masukkan ayam kedalamnya, dan taburi dengan kelapa goreng di atasnya. Rasakan bedanya

2. Ayam Serundeng Lengkuas

resep ayam bumbu serundeng

Bahan yang Diperlukan :

  • 1 ekor ayam, potong2
  • 2 batang sereh, geprek
  • 3 lembar daun salam
  • 3 lembar daun jeruk
  • 1 buah jeruk nipis
  • optional Kaldu ayam bubuk,
  • Secukupnya garam, gula
  • Secukupnya minyak sayur

Bahan untuk Bumbu Halus :

  • 150 gr lengkuas
  • 5 butir bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 2 ruas kunyit
  • 1 ruas jahe
  • 3 buah kemiri
  • 1 sdt lada
  • 1 sdm ketumbar

Langkah untuk Membuat Ayam Serundeng Lengkuas :

  1. Balur ayam dengan perasan jeruk nipis dan garam. Diamkan selama 15 menit.
  2. Masak / ungkep ayam dengan bumbu halus, sereh, daun salam, daun jeruk dan air sekitar 500 ml. Tambahkan gula, garam dan kaldu ayam bubuk (optional).
  3. Masak sampai ayam matang dan air menyusut. Angkat ayam dan pisahkan sisa bumbu ungkep.

Tips Cara Memasak Ayam Agar Lembut

1. Pilih Ayam yang Lebih Muda

Memilih ayam merupakan salah satu hal yang perlu anda perhatikan. Jika anda ingin mendapatkan olahan ayam yang memiliki tekstur lebih empuk dan nikmat, anda bisa memilih ayam yang masih muda. Selain dagingnya tidak terlalu keras, daging ayam muda juga memiliki rasa yang lebih lezat.

2. Jangan Menyimpan Ayam Terlalu Lama di Kulkas

Teknik penyimpanan daging ayam adalah salah satu langkah atau cara memasak ayam yang terbilang cukup krusial. Maksimal waktu menyimpan daging ayam, simpan ayam di dalam kulkas yaitu selama dua hari.

Soalnya suhu kulkas di rumah biasanya lebih hangat daripada suhu pendingin makanan yang ada di toko, dan lebih sering dibuka-tutup. Meskipun masa kedaluarsanya masih agak lama, biasanya ayam sudah tidak begitu segar.

3. Merebus

Agar ayam yang anda olah cepat empuk dan lunak, maka anda bisa merebus dagingnya bersama dengan potongan tebu. Dengan memanfaatkan potongan tebu, daging ayam kampung akan cepat empuk dan lunak. Sehingga anda bisa mengolahnya menjadi berbagai olahan masakan yang nikmat dan lezat.

Selain dengan tebu, cara lain cara memasak ayam agar cepat empuk dan lunak yaitu anda bisa dengan cara merebusnya menggunakan air kelapa. Merebus daging ayam dengan air kelapa akan membuatnya lebih mudah empuk dan lunak, selain itu juga akan menambah cita rasanya.

4. Direndam

Sebelum mengolah ayam, pastikan untuk membumbuinya terlebih dahulu. Tak hanya memperkaya rasa daging, teknik ini juga akan membuat tekstur daging lebih lembut dan berserat. Bumbui daging ayam sekitar 3-4 jam sebelum memasaknya agar rasanya semakin nikmat.

Cara memasak ayam ini bisa dilakukan jika Anda ingin mengolah ayam dengan cara digoreng. Caranya yaitu anda bisa rendam daging ayam dengan bumbu yang sesuai dengan selera Anda. Selain akan membuat daging lebih cepat empuk, proses merendam ini juga akan membuat daging lebih gurih dan lezat.

5. Mengiris Daging

Sebelum mengolahnya, iris tipis daging ayam mengikuti alur serat daging, setelah itu pukul-pukul daging agar lebih empuk. Biasanya, cara memasak ayam satu ini terbilang sangat cocok digunakan untuk olahan ayam panggang atau ayam goreng.

6. Jangan Memasak Terlalu Lama

Cara memasak ayam yang benar yaitu anda harus hindari memasak daging ayam dengan waktu terlalu lama.  Sering dilakukan agar ayam matang sempurna, memasaknya terlalu lama rupanya dapat membuat tekstur dan serat daging menjadi lebih keras, serta kering.

Karenanya, perhatikan waktu pemasakan ayam, dan jangan lupa untuk membolak-balikannya agar seluruh permukaan daging ayam matang merata.

Cara Menyimpan Daging Ayam

  1. Menyimpan daging ayam utuh Jika daging ayam yang anda simpan tersebut merupakan daging ayam utuh, maka anda harus memisahkan bagian jeroan ayam dengan bagian yang lainnya. Jika jeroan ayam dibiarkan tetap menyatu, maka ayam tidak akan segar lagi atau mudah rusak.
  2. Kemudian, keringkan ayam dengan menggunakan tissue dapur, jangan lupa pula buang bagian lemaknya jika ada. Setelah itu, bungkus daging ayam dengan menggunakan plastik wrap. Lalu masukan ke dalam chiller atau freezer.
  3. Menyimpan daging ayam potong Jika daging ayam yang anda simpan tersebut merupakan daging ayam potong, maka anda harus membagi-baginya dalam paket. Hal ini bertujuan untuk memudahkan ketika dimasak serta menghindari sisa yang terlalu banyak.
  4. Anda bisa menyimpan daging ayam ini di dalam chiller atau freezer. Hanya saja jika disimpan di dalam chiller maka daging tersebut hanya dapat bertahan selama 1 hari, tetapi jika disimpan di dalam freezer daging akan bertahan sampai 7 hari lamanya.
  5. Nah, apabila daging ayam membeku, maka anda jangan langsung mengolahnya. Alangkah lebih baiknya jika anda mencairkannya terlebih dahulu dengan cara di bawah ini:
  6. Keluarkan daging ayam yang anda simpan di dalam freezer sekitar 2-3 jam sebelum dimasak.
  7. Jika ingin mendapatkan hasil yang lebih baik, maka sebaiknya anda jangan menyelupkan daging ayam beku tersebut ke dalam air karena tekstur daging ayam akan menjadi alot.
  8. Pastikan daging ayam tersebut tetap terbungkus oleh plastik selama dalam waktu pencairan. Hal ini bertujuan untuk menghindari agar daging tidak terkontaminasi oleh bakteri dan yang lainnya.

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai beberapa resp ayam bumbu serundeng yang enak dan muda untuk dibuat. Selain itu sayajuga sedikit menyinggung mengenai manfaat yang kita dapatdengan mengkonsumsiayam. Serta resiko yang mungkin terjadi saat kita terlalu sering mengkonsumsi daging ayam.

Nah bagi anda yang gemar akan membuat olahan makanan . Sedikit reverensi yang mungkin bisa anda coba Cara Membuat Perkedel Singkong Lezat dan Sederhana dan juga Resep Ayam Bumbu Kelapa Ala Restoran

The post Resep Ayam Bumbu Serundeng yang Enak dan Mudah appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3077
Sambal Kelapa Tempe Lezat dan Mudah Ala Rumahan https://bisnisusahaonline.com/sambal-kelapa-tempe/ Thu, 16 May 2019 02:15:42 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3088 Kali ini saya akan mambahas mengenai sambal kelapa tempe yang lezat dan yang penting mudah untuk anda coba membuatnya di rumah. Siapa sih yang nggak tahu olahan sambal olahan yang bercitarasa pedas dan gurih. Saya yakin sebagian besar dari anda sudah tahu olahan sambal kelapa tempe ini. Nah biat anda yang belum tahu dan penasaran […]

The post Sambal Kelapa Tempe Lezat dan Mudah Ala Rumahan appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan mambahas mengenai sambal kelapa tempe yang lezat dan yang penting mudah untuk anda coba membuatnya di rumah.

Siapa sih yang nggak tahu olahan sambal olahan yang bercitarasa pedas dan gurih. Saya yakin sebagian besar dari anda sudah tahu olahan sambal kelapa tempe ini. Nah biat anda yang belum tahu dan penasaran dengan olahan ini anda bisa mencoba beberapa macam resep sambal kelapa tempe berikut ini.

Beberapa Macam Sambal Kelapa Tempe

1. Sambal Kelapa Tempe

sambal kelapa tempe

Bahan yang Diperlukan :

  • 1/2 papan Tempe
  • 2 Kelapa wawal kecil
  • 1 siung Bawang putih
  • 4 butir Bawang merah
  • secukupnya Garam
  • secukupnya Gula merah
  • Penyedap rasa
  • 4 biji Cabai merah atau sesuai selera

Langkah Membuat Sambal Kelapa Tempe :

  1. Parut kelapa kemudian kukus bersama dengan tempe
  2. Kupas bawang merah dan bawang putih kemudian cuci bersama cabe sekalian. Potong2 bawang merah, bawang putih dan cabai kemudian di goreng
  3. Siapkan cobek masukkan bumbu yg sdh di goreng tadi kemudian haluskan tambahkan garam penyedap rasa dan gula
  4. Kemudian masukkan tempe yg sdh di kukus tdi ke dalam cobek dan haluskan setelah halus masukkan kelapa kukus campur dan siap di hidangkan

2. Tempe Sambel Kelapa

sambal kelapa tempe

Bahan yang Diperlukan :

  • 2 buah tempe
  • 100 gr kelapa parut (beli 2000)

Bahan untuk Bumbu Halus :

  • 3 buah bawang putih
  • 5 buah bawang merah
  • 15 cabe rawit (sesuai selera)
  • 1 sdm gula
  • 5 buah cabe merah
  • 1 sdm kaldu jamur
  • 1 sdt garam

Langkah untuk Membuat Tempe Sambal Kelapa :

  1. Potong panjang tempe kemudian goreng
  2. Campur kelapa parut dengan bumbu halus
  3. Kemudian sangrai. Cicipi untuk koreksi rasa. (Untuk sambal kelapa ini bisa disangrai atau dikukus yaa sesuai selera. Klo saya lebih suka disangrai)
  4. Susun tempe goreng diatas cobek kemudian penyet tempe. Taruh sambel kelapa diatasnya. Selamat menikmati

Manfaat Mengkonsumsi Tempe Mentah

Tempe mentah merupakan tempe yang belum dolah dengan cara kukus, goreng maupun yang lainnya. Seringkali tempe mentah dianggap memiliki manfaat yang sering dibilang tinggi.

Manfaat tempe akan berkurang antara 10-20% apabila dikukus, 50% apabila direbus atau mendapat pemanasan yang lebih tinggi bahkan dapat hilang sama sekali manfaatnya apabila digoreng.

Sebenarnya, apa saja sih manfaat tempe mentah? Berikut ini adalah manfaat yang anda dapat diperoleh dari konsumsi tempe mentah.

1. Menyehatkan Jantung

Konsumsi tempe mentah dipercaya dapat membantu menyehatkan jantung. Tempe tersebut selain mengandung serat pangan, kalsium, vitamin B dan zat besi. Namun juga memiliki kandungan lain seperti antibiotika yang menyembuhkan infeksi serta antioksidan yang mencegah munculnya penyakit degeneratif.

Selain itu, tak lupa pula bahwa tempe merupakan penganan yang bahan utamanya merupakan kedelai. Kedelai sendiri mengandung isoflavon yang membantu mengurangi kolesterol jahat (kolesterol LDL) dan juga kemungkinan pembekuan darah. Dikarenakan oleh hal ini, tempe dianggap dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke.

2. Meningkatkan Keperkasaan Pria

Konsumsi tempe mentah juga dipercaya dapat membantu meningkatkan keperkasaan pria di ranjang. Hal ini diakarenakan tempe mengandung vitamin B dan kaya akan protein nabati yang diperlukan dalam pembentukan sperma.

Banyak yang beranggapan bahwa dengan mengkonsumsi tempe mentah berguna meningkatkan kejantanan pria, itu dapat dilakukan dengan cara memakan tempe mentah sebanyak 4 jari yang dikunyah bersama gula aren asli dan segelas air.

Cara ini dilakukan sebanyak 2 kali pada pagi dan sore hari, serta satu kali pada saat setengah jam sebelum berhubungan.

3. Mengobati Insomnia dan Sakit Kepala

Dengan mengkonsumsi tempe mentah juga dipercaya dapat mengobati penyakit insomnia dan sakit kepala dengan cara mengkonsumsinya bersamaan dengan tape singkong segar dan mentimun segar. Niscaya, penyakit insomnia dan sakit kepala dapat hilang dengan sendirinya.

4. Menstabilkan Hormon Tiroid

Hormon tiroid  salah satu hormon paling penting dalam tubuh yang memberikan dampak kepada tiap sel dan semua organ tubuh kita.

Kelebihan hormon tiroid dapat membuat segala sesuatu dalam tubuh berjalan lebih cepat, bergitu pula sebaliknya. Kekurangan hormon tiroid juga akan membuat sessuatu dalam tubuh berjalan lebih lambat dari biasanya.

Mengkonsumsi tempe mentah juga dipercaya dapat membuat produksi hormon tiroid yang ada di dalam tubuh lebih stabil dan seimbang sehingga dapat membuat tubuh anda lebih sehat.

Manfaat Tempe Untuk Kesehatan :

1. Sebagai sumber protein nabati

Karena berbahan dasar dari kedelai, maka tidak heran jika tempe memiliki kandungan protein tinggi yang berfungsi bahkan lebih tinggi dari kandungan protein yang terdapat pada daging.

Protein diperlukan untuk membantu mempertahankan jaringan otot serta membuat memproduksi beberapa enzim berguna untuk kebutuhan sel-sel tubuh.

2. Sebagai sumber asam amino

Asam amino memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh, mulai dari memperbaiki jaringan tubuh, menguraikan makanan, membantu pertumbuhan normal dan sebagai sumber energi tubuh.

Karena begitu banyaknya manfaat bagi tubuh maka dari itu asam amino sangat penting untuk dikonsumsi, kekurangan asam amino bisa memberikan tubuh cepat lelah dan lain sebagainya.

3. Mengandung Antibiotik Natural

Anti biotik merupakan kandungan atau zat yang sangat berperan dalam menjaga tubuh dari berbagai ancaman penyebab penyakit, kekurangan Antibiotik dalam tubuh menyebabkan tubuh mudah sakit. Oleh karena itu mengkonsumsi makanan yang mengandung Zat antibiotik sangat disarankan.

4. Kandungan Kalsium

Kuatnya tubuh itu sebab adanya tulang dalam tubuh kita dan keberlangsungan kesehatan tulang itu dikarenakan kecukupan asupan Kalsium dalam tubuh, Ketika kita mengkonsumsi tempe maka kita secara tidak langsung sudah membantu tubuh untuk memenuhi sebagian kebutuhan kalsium di dalam tubuh.

5. Mengandung Isoflavon

Isoflavon dipercaya bisa membantu tubuh dalam mengurangi kandungan kolestrol dalam darah terutama Kandungan kolestrol jahat.

Selain kandungan Isoflavon yang cukup bermanfaat bagi kesehatan, dalam makanan nabati ini juga mengandung lemak tak jenuh dan niacin yang sangat bagik bagi kesehatan, terutama kesehatan jantung.

Bahaya Memakan Tempe Mentah

Meskipun banyak orang percaya bahwasanya konsumsi tempe mentah lebih menyehatkan bagi tubuh, namun Sekjen Perhimpunan Ahli Gizi dan Pangan (Pergizi Pangan) Indonesia, Prof.

Made Astawan mengungkapkan bahwa sebenarnya tidak ada perbedaan nilai gizi yang terkandung di dalam tempe mentah maupun matang (yang sudah dimasak). Tempe mentah sendiri seharusnya lebih diperhatikan kehigienisannya.

Karena tidak jarang bahwasanya tempe mentah ditemukan telah dalam kondisi yang telah terkontaminasi. Menurut Prof. Made, mwngkonsumsi tempe dalam keadaan mentah sebenarnya tidak apa-apa dengan catatan tempe yang akan dimakan itu dalam kondisi yang bersih dan bebas dari kontaminasi.

Nahitu tadi sedikit pemaparan mengenai beberapa resep sambal kelapa tempe yang mudah untuk anda coba dirumah. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat yang kita dapat jika kita mengkonsumsi tempe dalam keadaan mentah, manfaat tempe bagi kesehatan dan juga resiko mengkonsumsi tempe mentah.

Bagi anda yang penasaran dan berkeinginan untuk membuatnya dirumah semoga berhasil dan yang jelaskenyangnya. Ini ada sedikit reverensi untuk anda yang gemar mencoba olahan yang baru Resep Ayam Kecap Manis Lezat dan Nikmat

The post Sambal Kelapa Tempe Lezat dan Mudah Ala Rumahan appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3088
Cara Membuat Cenil Bihun yang Lezat dan Mudah https://bisnisusahaonline.com/cara-membuat-cenil-bihun/ Thu, 16 May 2019 02:12:04 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3207 kali ini saya akan membahas mengenai resep dan cara membuat cenil bihun yang lezat dan yang jelas cara pembuatannya pun mudah. Olahan ini telah ada sejak dulu dan olahan ini banyak di minati orang dan pernahkah terbesit dipikiran anda untuk membuat lahan ini dirumah. Siapa sih yang nggak tahu olahan yang satu ini, olahan ini […]

The post Cara Membuat Cenil Bihun yang Lezat dan Mudah appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
kali ini saya akan membahas mengenai resep dan cara membuat cenil bihun yang lezat dan yang jelas cara pembuatannya pun mudah.
Olahan ini telah ada sejak dulu dan olahan ini banyak di minati orang dan pernahkah terbesit dipikiran anda untuk membuat lahan ini dirumah.

Siapa sih yang nggak tahu olahan yang satu ini, olahan ini sering di jual di pasar terutama pasar tradisional. Saya yakin sebagian besar dari anda pernah mengkonsumsi makanan ini dan bagi anda yang penasaran dan ingin membuatnya dirumah berikut ini beberapa cara membuat cenil bihun.

Beberapa Macam Resep Cara Membuat Cenil Bihun

1. Cenil Bihun Nanas

cara membuat cenil bihun

Bahan yang Diperlukan :


</div>
</li>
” data-sort-url=”/id/recipes/7263534-%F0%9F%8D%A5cenil-bihun-nanas%F0%9F%8D%A5/ingredients/sort”>

  • 350 gram Bihun jagung(direbus matang)
  • 1 buah Nanas kupas
  • 50 ml Air
  • 250 gram Gula pasir
  • 150 gram Tepung kanji/tapioka/sagu
  • 1/2 sdt Vanili
  • 1 bungkus Agar-agar putih(boleh pakai boleh enggak)
  • Pewarna makanan
  • Kelapa muda parut yang diberi sedikit garam lalu dikukus

Langkah Membuat Cenil Bihun Nanas :

  1.  Rebus/ rendam bihun jagung. Kalau bisa jangan terlalu matang bihunnya. Tujuannya agar nanti waktu kena jus nanas air nanasnya bisa meresap ke dalam bihun tersebut.
  2. Kemudian anda bisa lanjut untuk blender nasnas, gula, agar agar danair. Masukkan kedalam bihun yang sudah ditiriskan dan masih dalam kondisi yang panas aduk hingga semua tercampur secara merata.
  3. Lanjut dengan masukkan tepung kanji/maizena dan vanili. Aduk hingga merata bisa menggunakan tangan. Usahakan sempai benar benar rata supaya tepungnya tidak rnggumpal.
  4. Jika ingin diberi warna yang berbedda anda bisa membagi adonan tersebut menjadi sejumlah warna yang ingin anda buat.
  5. Lalu anda bisa siapkan loyang atau cetakan. Masukkan bihun yang sudah diwarnai masukkan bihun sesuai dengan gradasi warna yang anda inginkan. Setelah itu anda bisa kukus selama kurang lebih selama 30-45 menit. Kalau sudah anda bisa potong kecil seperti cenil pada umumnya. dan beri parutan kelapa di atas enil atau bisa juga anda campur. (sesuai dengan selera anda)

2. Resep Membuat Cenil Bihun

cara membuat cenil bihun

Bahan yang Diperlukan :

  • Bihun jagung 1 bungkus besar
  • pati kanji 1/2 kg
  • gula pasir 1 kg
  • air4 gelas
  • nutrijel 3 bungkus
  • kelapa 1 butir

Langkah untuk Membuat Cenil Bihun :

  1.  Anda bisa mulai dengan merebus bihun sampai bihun bertekstur lemas, kemudian anda bisa angkat dan tiriskan.
  2. Campurhkan pati kanji, 4 gelas air dan gula pasir. Aduk hingga merata dan pastikan jangan ada gumpalan pati kanji.
  3. Kemudian anda bisa membagi adonan tersebut menjadi 3 bagian (masing masing) nutrijrl ditambah degan sedikit garam.
  4. Nah yang selatnjutnya anda bisa parut buah kelapa
  5. Dan yang terakhir adalah kukus semua bahan mulai dari bihu itu sendiri dan parutan kelapa pula.
  6. Saran penyajian bisa anda potong cenil nya lalu anda taburi atau lumuri dengan parutan kelapa (sesuai keinginan anda) dan cenil bihun siap untuk dihidangkan.

Nah itu tadisedikit pemaparan mengenai cara membuat cenil bihun yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Kali ini selain membahas engenai cara membuatnya kita juga akan membahas mengenai manfaat mengkonsumsi cenil bihun bagi kesehatan.

Manfaat Mengkonsumsi Diantaranya :

1. Melancarkan pencernaan

Tepung tapioka yang ada pada cenil memiliki kandungan pati resisten yang memiliki fungsi yang kurang lebih sama dengan serat yaitu membantu melancarkan sistem pencernaan.

Pati resisten ini juga membantu berkembangnya berbagai jenis bakteri baik yang berada di dalam usus dan membasmi bakteri jahat sehingga pencernaan terbebas dari peradangan.

2. Mencegah Sembelit

Sembelit atau susah buang air besar diakibatkan oleh tidak lancarnya proses pencernaan yang ada di dalam tubuh sehingga menyebabkan pergerakan feses menjadi lambat dan feses pun mengeras.

Agar tidak terkena sembelit kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan berserat atau mengandung pati resisten seperti yang dimiliki oleh olahan cenil tersebut.

3. Menurunkan Kadar Gula Darah

Dengan mengkonsumsi cenil juga dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah dalam tubuh. Hal ini sangat bermanfaat terutama bagi penderita penyakit diabetes yang harus selalu manjaga kadar gula darahnya agar tetap stabil.

Namun bukan berarti penderita diabetes boleh mengkonsumsi cenil sesuka hati. Karena kandungan karbohidrat yang terbilang tinggi pada cenil juga tidak baik bagi penderita penyakit diabetes. Selain itu juga harus diperhatikan kadar gula yang ada pada olahan cenil agar jangan terlalu berlebihan.

4. Membantu Program Diet

Salah satu tantangan utama dalam menjalankan program diet adalah mengatur pola makan dan jenis makanan yang dimakan agar tidak berlebihan. Salah satu jenis makanan yang sering menjadi pilihan dalam program diet adalah makanan-makanan kaya akan kanfungan serat yang berfungsi membuat kenyang.

Kandungan pati resisten yang terdapat pada cenil dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama sehingga cocok dikonsumsi bagi anda yang sedang menjalani program diet.

Meskipun demikian cenil tidak dapat dijadikan sebagai makanan utama, harus tetap dilengkapi dengan sumber-sumber gizi dan serat dari makanan lain karena kandungan gizi pada cenil terbilang cukup rendah.

5. Membantu Menambah Berat Badan

Tidak semua orang menginginkan tubuh yang kurus dan langsing. Di dunia ini justru ada orang-orang yang ingin menambah berat badan karena dianggap memiliki posturtubuh yang terlalu kurus.

Manfaat ini juga bisa diproleh dari mengkonsumsi olahan cenil. Kandungan karbohidrat yang terdapat pada cenil dapat membantu menambah berat badan sehingga badan akan terlihan lebih berisi dari pada sebelumnya.

6. Baik untuk Penderita Penyakit Jantung, Stroke, dan Hipertensi

Ketiga penyakit di atas membatasi penderitanya untuk mengkonsumsi natrium yang berlebihan. Seperti yang kita ketahui kandungan tepung tapioka yang terkandung pada cenil mengandung natrium yang rendah sehingga cenil aman untuk dikonsumsi oleh penderita ketiga jenis penyakit di atas.

7. Mencegah Osteoporosis

Meskipun terbilang tidak banyak namun kandungan zat besi yang terdapat pada cenil juga dapat menambah pasokan kalsium di dalam tubuh. Sambil jajan kebutuhan kalsium pun terpenuhi dengan baik pula.

Hal ini turut membantu untuk mencegah terjadinya peristiwa osteoporosis atau pengeroposan tulang karena berkurangnya kepadatan tulang pada tubuh. Terutama sekali pada orang lanjut usia yang sangat rentan mengalami osteoporosis tersebut.

8. Membentuk Otot Tubuh

Mengkonsumsi cenil juga dapat membantu mengembangkan otot sehingga otot tampak lebih berbentuk, berisi, dan kuat dibanding dari sebelumnya. Hal ini didukung oleh kandungan protein yang terdapat di dalam olahan cenil.

Jadi bagi anda yang sedang latihan intensif dan berniatan untuk membentuk otot tubuh tidak ada salahnya mengkonsumsi jajanan ini dalam kadar tertentu.

9. Membantu Menstabilkan Tekanan Darah

Seperti kadar gula dalam darah, tekanan darah dalam tubuh juga harus dijaga agar tetap normal. Tidak terlalu tinggi dan tidak terlalu rendah yang dapat menimbulkan gangguan pada tubuh.

Bukan hanya sebagai jajanan pasar yang enak dan menarik ternyata cenil juga berfungsi membantu menjaga kestabilan tekanan darah dari situ dapat dijadikan camilan yang sehat bagi keluarga.

10. Mencegah Anemia

Tepung tapioka sebagai bahan utama untuk membuatan olahan cenil mengandung zat besi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Salah satunya untuk mencegah penyakit anemia, yaitu kondisi dimana darah kekurangan sel darah merah.

Anemia dapat membuat penderitanya sering merasa pusing, pucat, tidak nafsu makan, nafas pendek, serta mudah merasa lelah.

Nah itu tadi sedikit pemaparan mengenai beberapa mancam cara membuat cenil bihun yang bisa anda coba di rumah. Selain itu saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat mengkonsumsi cenil bihun. Bagi anda yang ingin mencoba semoga berhasil dan yang jelas kenyangnya.

Untuk anda yang gemar mencoba membuat atau mencoba beragai macam resep saya punya sedikit reverensi untuk anda coba di rumah Makanan dari Jagung Rebus

The post Cara Membuat Cenil Bihun yang Lezat dan Mudah appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3207
Resep Lupis Banjar yang Legit dan Nikmat Sederhana https://bisnisusahaonline.com/resep-lupis-banjar/ Thu, 16 May 2019 02:11:29 +0000 http://bisnisusahaonline.com/?p=3224 Kali ini saya akan membahas mengenai Beberapa macam resep lupis banjar yang legit dan nikmat namun cara pembuatannya juga sederhana. Siapa sih yang nggak tahu olahan ini … yaaaa…. lupis?? olahan yang memiliki rasa yang legit dan sedikit gurih. Nah bagi anda yang penasaran berikut ini beberapa macam resep lupis banjar yang bisa anda coba […]

The post Resep Lupis Banjar yang Legit dan Nikmat Sederhana appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
Kali ini saya akan membahas mengenai Beberapa macam resep lupis banjar yang legit dan nikmat namun cara pembuatannya juga sederhana.

Siapa sih yang nggak tahu olahan ini … yaaaa…. lupis?? olahan yang memiliki rasa yang legit dan sedikit gurih. Nah bagi anda yang penasaran berikut ini beberapa macam resep lupis banjar yang bisa anda coba dirumah.

Beberapa Macam Resep Lupis Banjar

1. Resep Lupis Banjar

resep lupis banjar

Bahan yang Diperlukan :

 

  • 1 liter beras ketan
  • secukupnya sari daun pandan /pasta pandan
  • secukupnya daun pisang
  • 1/2 buah kelapa (diparut)
  • 1 biji gula merah
  • sedikit garam

Langkah Membuat Lupis Banjar :

  1. Cuci bersih beras ketan lalu tiriskan, beri sari pandan atau pasta, aduk sampai warnanya merata
  2. Bentuk kerongkong daun pisang seperti bentuk lontong, bisa menggunakan batang bambu untuk membentuk sama besarnya, semat salah satu ujungnya dengan lidi
  3. Masukkan beras ketan, semat lidi, ikat lontong ketan dengan rapia sampai ketat, rebus 1-2 jam
  4. Rebus gula merah untuk kuahnya. hidangkan lupis dengan dipotong2 dan taburan kelapa parut yang diberi sedikit garam

2. Resep Lupis Khas Banjar

resep lupis banjar

Bahan Kue Lupis :

  • 500 gr ketan putin, rendam kurang lebih 2 jam
  • 2 sdm air kapur sirih
  • Daun pisang untuk membungkus

Bahan Kinca :

  • 250 gr gula merah
  • 50 ml air

Bahan Taburan :

  • Kelapa yang agak muda, diparut
  • 1/2 sdt garam
  • 2 lbr daun pandan yang disobek-sobek

Cara Membuat Lupis Ketan :

  1. Cuci ketan dengan air, tiriskan
  2. Tuangi air kapur sirih, campur rata
  3. Letakkan 3 sendok makan ketan dalam beberapa lembar daun pisang, bungkus seperti lontong, ikat dengan tali
  4. Rebus selama 3 jam sampai matang
  5. Angkat lupis, tiriskan dan dinginkan
  6. Cara Membuat Taburan : Campur kelapa parut dengan garam dan daun pandan, kukus.
  7. Cara Membuat Kinca : Gula merah direbus dengan air sampai mengental, beri daun pandan, saring.

Nah selain mengenai beberapa macam resep lupis banjar yangmemiliki citarasa yang enak dan cara pembuatannya yang sederhana dan mudah yang bisa anda coba membuatnya dirumah. Saya akan sedikit berbagi wawasan mengenai manfaat beras ketan bagi kecantikan seseoeang.

Saya yakin banyak dari anda yang telah tahu memgenai manfaat beras ketan bagi kecantikan, namun bagi anda yang belum tahu dan penasaran akan manfaat beras ketan. Berikut ini beberapa macam manfaat beras ketan bagi kecantikan anda.

Manfaat Beras Ketan Bagi Kecantikan

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Menggunakan beras ketan yang ditumbuk terlebih dahulu maupun sudah menjadi tepung dapat membuat kulit tampak.

Beras ketan dijadikan sebagai pasta yang dicampurkan dengan sari perasan jeruk lemon dan air terlebih dahulu.

Lalu, diaplikasikan ke wajah dan tunggu sampai mengering. Dengan begitu, sel kulit mati yang membuat kulit menjadi kusam akan terangkat.

2. Mencegah Penuaan Dini

Tak hanya dijadikan masker, mengonsumsi beras ketan juga dapat membantu seseorang dalam mencegah penuaan dini.

Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam beras ketan, sangat ampuh untuk mencegah penuaan dini.

Selain itu, dalam beras ketan juga mengandung senyawa Gamma Oryzanol yang juga berfungsi sebagai antioksidan. Di mana senyawa ini juga dapat menangkal sinar UV yang dapat merusak kesehatan kulit.

3. Menghilangkan Keriput dan Bintik Hitam

Kerutan biasanya muncul akibat kebiasaan buruk pada posisi tidur maupun akibat penurunan berat badan.

Kerutan juga terjadi pada orang yang memasuki usia 40 tahun ke atas. Maka, saat memasuki usia tersebut kulit membutuhkan lebih banyak nutrisi untuk membantu menghilangkan keritput serta bintik hitam yang tiba-tiba muncul.

Beras ketan dipercaya dapat menghilangkan kerutan pada kulit wajah, lho. Sebab di dalamnya terkandung berbagai vitamin C, B6, B12, B1, E dan Squalane oul yang sangat diperlukan untuk memberikan nutrisi yang cukup bagi kesehatan kulit.

Sehingga kulit tampak lebih sehat dan kerutan berkurang karena peran tambahan dari Squalane oil.

4. Menjaga Elastisitas Kulit

Beras ketan sangat bermanfaat untuk menjaga elastisitas kulit karena kandungan antioksidan yang tinggi.

Kandungan tersebut, akan membantumu dengan mempercepat produksi kolagen yang sangat dibutuhkan oleh kulit untuk menjaga elastisitasnya.

Begitu banyak manfaat beras ketan untuk kecantikan yang akan didapatkan saat menggunakannya sebagai bahan bahan untuk perawatan wajah.

Selain mengenai manfaat beras ketan bagi kecantikan, ada juga beberapa manfaat mengenai beras ketan secara umum. Dan saya yakin kalau yang satu ini telah banyak yang tahu. Bagi anda yang belum tahu dan penasaran berikut ini manfaat beras ketan secara umum.

Manfaat Beras Ketan

1. Sebagai Sumber Energi

Dalam setiap cangkir beras ketan yang dimasak mengandung 169 kalori atau sekitar kurang lebih 8% dari rekomendasi asupan kalori harian berdasarkan diet yaitu sebanyak 2.000 kalori.

2. Dapat Menurunkan Resiko Penyakit Jantung

Kandungan serat dalam secangkir beras ketan yang dimasak kurang lebih sebanyak 1,7 gr. Serat yang ada di dalam ketan juga menawarkan manfaat kesehatan, yaitu memberikan kontribusi untuk diet tinggi serat, yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung pada seseorang.

3. Membantu Menangkal Radikal Bebas

Selenium adalah mineral penting yang diperlukan oleh tubuh, yang terkandung dalam beras ketan. Senyawa ini bertindak sebagai anti-oksidan dalam tubuh untuk melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.

4. Mengatur Aktivitas Hormon Tiroid

Kandungan Selenium dalam beras ketan juga bermanfaat untuk kelenjar tiroid dengan cara mengatur aktivitas hormon tiroid dan membantu pembuluh darah berfungsi dengan baik.

5. Menjaga Sistem Metabolisme Tubuh agar Tetap Sehat

Beras ketan juga menawarkan kandungan mangan yang bermanfaat bagi kesehatan karena zat tersebut berfungsi untuk menjaga sistem metabolisme tubuh agar tetap sehat. Metabolisme yang sehat akan membantu memproses karbohidrat, protein dan kolesterol dalam tubuh.

Manfaat beras ketan yang cukup berperan untuk kesehatan tubuh salah satunya yaitu membantu menjaga kesehatan tulang.

6. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh agar Tetap Sehat

Beras ketan merupakan sumber prebiotik yang baik bagi tubuh yang berfungsi sebagai makanan bagi bakteri baik yang biasanya hidup di usus dan yang diperlukan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.

7. Membantu Menyehatkan Sistem Pencernakan Dalam Tubuh.

Dalam secangkir sajian beras ketan yang dimasak mampu menghasilkan kurang lebih 1,7 gr serat atau sekitar 7% dari asupan harian yang direkomendasikan bagi seorang wanita yaitu 25 gr.

8. Membantu Mencegah Anemia

Kandungan vitamin B-6 dalam beras ketan mampu mencegah anemia dengan cara membantu memproduksi sel-sel darah merah. Dalam satu cangkir sajian beras ketan menyajikan sekitar kurang lebih sebanyak 4% vitamin B6 dari rekomendasi asupan harian.

9. Membantu Mengontrol Nafsu Makan

Kandungan vitamin B6 yang ada di dalam beras ketan mampu menghasilkan neurotransmitter serotonin yang dapat membantu mengatur nafsu makan dan juga suasana hati.

10. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan asam amino dan anti-oksidan yang ada dalam beras ketan tersebut dapat membantu merawat kesehatan kulit, yang nantinya dapat membantu mencegah penuaan dini pada seseorang.

Nah itu tadi sedikit pemaparan dari saya mengenai beberapa macam resep lupis banjar yang memiliki citarasa yang enak dan pembuatannya yang sederhana yang bisa anda coba membuatnya dirumah anda. Bagi anda yang berkeinginan untuk membuatnya semoga berhasil dan yang jelas kenyangnya.

Selain membahas mengenai resep lupis banjar saya juga sedikit mengulas mengenai manfaat beras ketan baik bagi kecantikan maupun manfaat beras ketan secara umum. Bagi anda yang gemar mencoba membuat olahan dirumah saya juga akan sedikit berbagi reverensi yang mungkin bisa anda coba Cara Masak Ayam Semur Pedas

 

The post Resep Lupis Banjar yang Legit dan Nikmat Sederhana appeared first on Bisnis Usaha Online.

]]>
3224